Voor wie
Je bent steeds bezig met wat er nog moet gebeuren en je piekert over wat er in de toekomst allemaal mis zou kunnen gaan. Hierdoor ben je zelden nog echt aanwezig bij wat er nu al is en merk je dat je het contact met jezelf en de mensen om je heen steeds vaker kwijt raakt. Ook wordt het steeds lastiger om te ontspannen en te genieten.
Als je hier iets van herkent wil ik graag samen met je uitzoeken hoe het komt dat het zo gaat en hoe het anders kan. Ik werk zowel met mensen die goed functioneren maar op een andere manier in het leven willen staan, als met mensen die echt vastlopen en op zoek zijn naar een meer persoonlijke aanpak in hun behandeling. Ook als je alvast behandeling wil terwijl je op de wachtlijst staat bij een ggz-instelling, of als je net een behandeling bij een ggz instelling hebt afgerond maar er nog niet helemaal aan toe bent om direct terugverwezen te worden naar de huisarts ben je van harte welkom.
Ik kan geen crisisgevoelige cliënten aannemen of mensen die acute of intensieve zorg nodig hebben
Naast individuele behandeling bied ik consultatie aan huisartsen en behandelteams bij complexe casuistiek- meedenken over diagnostiek, behandelrichting of een vastgelopen traject. Dit kan telefonisch of via een eenmalig consult, eventueel met een second opinion-beoordeling van de cliënt
Praktijk Helder Hart
Integratieve psychiatrie en psychotherapie
Over mij
Mijn naam is Elisa Heidweiller en ik ben (kinder- en jeugd) psychiater met als specialisatie persoonlijkheidsstoornissen en emotieregulatie problemen. Ik werk sinds 15 jaar in de psychiatrie en werk op het moment bij de Viersprong (specialist in persoonlijkheid, gezin en gedrag).
Ik ben er van overtuigd dat een groot deel van psychische klachten samenhangt met onze individualistische cultuur die veelal op de toekomst en presteren gericht is. In een cultuur waarin er veel verantwoordelijkheid bij een individu wordt gelegd, wordt de neiging ook groter om jezelf als individu te beschermen. Bijvoorbeeld door je te willen bewijzen of je juist af te sluiten voor anderen. Dit maakt het lastig om echt aanwezig te durven zijn bij wat er al is, terwijl dit nodig is om op een betekenisvolle manier contact te maken met jezelf en anderen.
Ik merkte bovenstaande ook bij mijzelf, en ik heb me daarom de afgelopen jaren verdiept in behandelmethoden die bewustzijn en mildheid vergroten. Zo werk ik al jaren binnen de Mentaliseren Bevorderende Therapie (MBT) en heb ik me geschoold in lichaamsgericht werken. Daarnaast ben ik ook geïnspireerd geraakt door oosterse filosofieën en contemplatieve psychologie (oa mindfulness, Compassion Focussed Therapy en Acceptance en Commitment Therapy), en schreef ik het essay "(Zelf)compassie als antidotum voor psychische stoornissen" voor het Tijdschrift voor Psychiatrie. ( Zelf)compassie als antidotum voor psychische stoornissen - Tijdschrift voor Psychiatrie).
Door deze zoektocht kreeg ik zelf ook steeds meer de behoefte om vanuit rust en gelijkwaardigheid mensen te behandelen, en daarom ben ik nu met veel enthousiasme mijn eigen praktijk begonnen. Ik zou graag samen met je onderzoeken wat er voor nodig is om meer aanwezig te kunnen zijn bij de dingen die er eigenlijk al zijn en je mentale klachten te verminderen.
Werkwijze
Eventuele medicatie behandeling combineer ik met psychotherapie. Daarbij gebruik ik elementen uit Mentaliseren Bevorderende Therapie (MBT), lichaamsgerichte therapie en contemplatieve psychologie ( Acceptance and Commitment Therapy, Compassion Focussed Therapy en Mindfullness Based Therapy). Daarnaast vind ik het belangrijk om aandacht te hebben voor leefstijl en het betrekken van naasten. Ik zie medicatie als iets dat het liefst tijdelijk voorgeschreven wordt om patronen te kunnen doorbreken en ik neem graag de tijd om ook weer af te bouwen.
Aanmeldingen zijn vanaf nu welkom. We starten met een intake om te kijken of het een match is. Neem contact met me op als je vragen hebt of om een intake in te plannen via info@praktijkhelderhart.nl.
Als je mij mailt verwerk ik je contactgegevens uitsluitend om je vraag te beantwoorden of een afspraak te maken. De volledige privacy verklaring met informatie over de bewaartermijnen en je rechten ontvang je bij de intake. Ik verzoek je om via de mail geen uitgebreide medische of persoonlijke informatie te delen.
Tarieven
Je kunt je rechtstreeks aanmelden, ook zonder verwijzing. Als je de kosten zelf draagt is er geen verwijsbrief of diagnose nodig. Wil je de behandeling (gedeeltelijk) vergoed krijgen via je zorgverzekering? Dan heb je een verwijsbrief van je huisarts nodig.
De vergoeding van zorg voor volwassenen loopt via de zorgverzekeraar. De praktijk is niet gecontracteerd met zorgverzekeraars. Soms vergoed de zorgverzekering daarom niet uw hele rekening. Informeer vooraf bij je zorgverzekeraar wat je kunt verwachten. Ik hanteer de tarieven die zijn vastgesteld door de Nederlandse Zorgautoriteit (NZa).
Voor jeugdigen tot 18 jaar loopt de vergoeding van zorg via de jeugdwet. De praktijk heeft geen contracten met de gemeenten. Dit betekent dat de behandeling voor cliënten onder de 18 jaar op dit moment niet vergoed wordt. Om toch (gedeeltelijke) vergoeding aan te vragen kan een persoonsgebonden budget aangevraagd worden via het Centrum voor Jeugd en Gezin.
