Ik ben Elisa Heidweiller en ik ben psychiater met als specialisatie het diagnosticeren en behandelen van volwassenen, jongeren en kinderen met persoonlijkheidsstoornissen en emotieregulatie problemen, in een systemisch kader.

​

Mijn subspecialisaties zijn lichaamsgericht werken, mentaliseren bevorderende therapie en contemplatieve psychologie (oa mindfulness, Compassion Foucussed Therapy en Acceptance en Commitment Therapy). Ik werk sinds 15 jaar in de psychiatrie en werk op het moment bij de Viersprong (specialist in persoonlijkheid, gezin en gedrag). 

​

Ik geloof dat de manier waarop wij op het moment met de wereld omgaan ten grondslag ligt aan veel psychische problematiek. Wij hebben geleerd dat er een duidelijke scheiding is tussen onszelf en de ander. Dat wat we als individu bereiken, wat de ander van ons vindt en onze gedachten in het algemeen heel belangrijk zijn. En dat we overal controle op hebben als we maar hard genoeg ons best doen. Hierdoor is er een cultuur van stress ontstaan. Ons brein is evolutionair niet ingesteld op deze vorm van stress waardoor het op een gegeven moment niet meer goed lukt om met wat afstand, luchtigheid en mildheid naar onszelf en onze stressoren te kijken. We komen vast te zitten en kunnen ontzettend gaan lijden onder deze stress. En om dit maar niet de hele tijd te hoeven voelen gaan we vervolgens allerlei dingen doen die we eigenlijk helemaal niet willen, en die niet goed zijn voor ons lichaam en onze relaties. 

​

Ik merkte bovenstaande ook bij mijzelf, en ik heb me daarom de afgelopen jaren verdiept in het begrijpen van stress en de verschillende manieren van stress regulatie. Zo schreef ik bijvoorbeeld het essay "(Zelf)compassie als antidotum voor psychische stoornissen" voor het Tijdschrift voor Psychiatrie. ( Zelf)compassie als antidotum voor psychische stoornissen - Tijdschrift voor Psychiatrie). Daarbij merkte ik dat juist het werken in een drukke ggz-instelling met veel wachtlijsten deze stress dynamiek in stand kan houden, ook bij mezelf als behandelaar. Hierdoor kreeg ik steeds meer de behoefte om vanuit rust en gelijkwaardigheid mensen te behandelen, en ben ik nu met veel enthousiasme mijn eigen praktijk begonnen. 

​

Ik wil graag samen met jou en de mensen om je heen onderzoeken hoe het komt dat je vast loopt en hoe je weer aanwezig kan zijn in je lichaam, je relatie, gezin en de wereld in het algemeen.